Süt ve/veya yumurta alerjisi olan çocuklar kalsiyum açısından en zengin besin olan süt ve süt ürünlerini tüketemezler. Bu besinlerin yerini alabilecek besinleri şu şekilde sıralamak mümkündür: 1-Balıklar: özellikle sardalye ve somon balığı 2-Baklagiller özellikle kuru fasulye ve mercimek 3-Badem ve diğer kabuklu yağlı besinler 4-Koyu renkli, büyük yapraklı sebzeler örneğin brokoli, pancar, ravent, kara lahana […]